МБДОУ «Детский сад № 185»

” Степ-аэробика”

«Здоровый человек-  самое

драгоценное произведение природы»

 Карлейль Т.

Скачать (PDF, 5.13MB)

С помощью степ – аэробики можно сформировать гармонично развитое тело, прямую осанку и выработать выразительные, плавные, точные движения, развить подвижность в суставах, сформировать свод стопы, тренировать равновесие.

Но самый главный результат занятий степ – аэробикой – укрепление нервной, дыхательной, мышечной, сердечно-­сосудистой систем, так как нормализуется артериальное давление, деятельность вестибулярного аппарата, а в результате систематических занятий дети получают гармонично развитое тело, прекрасную осанку и вырабатывают красивые, выразительные и точные движения.

          Эмоциональность степ- аэробики обусловлена использованием музыки.

Занятия степ- аэробикой обязательно сопровождаются бодрой, ритмичной музыкой, которая создает у детей хорошее настроение.

Наши первые успехи и награды:

  • контент
  • акиац
  • право
  • барнаул
  • тел доверия полиции
  • элуслобр
  • надзор обр
  • Министерство образования и науки Алт
  • минпросв
  • профсоюз
  • дети онлайн
  • акипкро
  • фснк
  • приоритет
  • осовак
  • нокро
  • спасэкстрим
  • документы
  • сетевой город
  • госуслуги
  • сервер гв
  • развитие детства